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Stress & Psyche0 € · kostenlosunter 30 Min.

Schlafhygiene-Tipps

2 Wochen lang tägliche Tipps für besseren Schlaf. Per E-Mail oder Chat. Einfach, evidenzbasiert, ohne Zeigefinger.

Was die Maßnahme ausmacht Kostenlos. Evidenzbasiert. Betrifft jeden.

Was du brauchst

Aufwand
unter 30 Min.
Kosten
0 €
Dauer
2 Wochen
Setup
30 Min.
  • Kostenlos
  • Evidenzbasiert
  • Betrifft jeden

Förderfähig: bis 600 € steuerfrei

Als Teil eines strukturierten BGM-Prozesses ist diese Maßnahme nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei — den Prozess bringt BGFHero mit. Zertifizierte Angebote (z. B. von Upfit) bezuschusst zusätzlich die Krankenkasse nach § 20b SGB V.

GKV-Förderung & Steuer: so beantragst du es →

Für dein Unternehmen übernehmen

Ein Klick — und die Maßnahme liegt vorbereitet in deinem Plan. Geführt Schritt für Schritt, kein langes Setup.

Übernehmen

Zahlt ein auf

Schlafqualität verbessernLeistungsfähigkeit steigern

Wirkung messen mit

COPSOQ – Psychische Belastung

Handlungsfeld

Stress & Psyche

Passende Best Practices

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