10-Minuten Morning Workout mit Video (Tool)
Persönliches Video-Tool. Aus einem Pool von ~20 Trainer-Videos arbeitest du dich nacheinander durch — täglich eine 10-Minuten-Einheit aus den nächsten Videos. Wenn du eine Pause machst, wartet die Reihe auf dich. Compliance-Klick je nach Modus.
Was die Maßnahme ausmacht Eigenes Tempo, sequenzielle Progression. Trainer-Anleitung im Video. Compliance-Klick bei Sekunde 40 (Audit-fähig). Streak und Fortschritt sichtbar.
So setzt du es um
- 1
Im Portal aktivieren — kein Manager-Setup nötig
- 2
Eigene Erinnerungstage wählen
- 3
Tägliche Einheit anschauen, bei Sekunde 40 klicken (Audit-Modus)
- 4
Beim nächsten Login geht es ab Cursor weiter
Was du brauchst
- Aufwand
- unter 30 Min.
- Kosten
- 0 €
- Dauer
- täglich 10 Minuten
- Setup
- 5 Min.
- ✓ Eigenes Tempo, sequenzielle Progression
- ✓ Trainer-Anleitung im Video
- ✓ Compliance-Klick bei Sekunde 40 (Audit-fähig)
- ✓ Streak und Fortschritt sichtbar
Förderfähig: bis 600 € steuerfrei
Als Teil eines strukturierten BGM-Prozesses ist diese Maßnahme nach § 3 Nr. 34 EStG bis 600 € pro Mitarbeitendem und Jahr steuerfrei — den Prozess bringt BGFHero mit. Zertifizierte Angebote (z. B. von Upfit) bezuschusst zusätzlich die Krankenkasse nach § 20b SGB V.
GKV-Förderung & Steuer: so beantragst du es →Für dein Unternehmen übernehmen
Ein Klick — und die Maßnahme liegt vorbereitet in deinem Plan. Geführt Schritt für Schritt, kein langes Setup.
ÜbernehmenZahlt ein auf
Wirkung messen mit
Handlungsfeld
Passender Anlass
Passende Best Practices
Nicht sicher, wo ihr anfangen sollt? 5-Minuten-Selbstcheck →